Onlineterapi

Onlineterapi fra computer

Måske synes du at det er nemt, trygt og mindre stressende at være i terapi fra dit eget hjem. Du slipper for transporttid og du er i dine vante omgivelser. Det kan også give dig mulighed for at vise mig noget fra dit hjem og fra dit liv, som du synes er relevant for det vi snakker om og arbejder med.

Videoterapi kan benyttes som den primære kontaktform og det kan suppleres med face to face møder i min psykologpraksis. Videoterapi kan også bruge hvis du bor i udlandet, hvis du har et fysisk handicap, er i sommerhus eller hvis du er syg. Videoterapi tilbydes til individuel terapi, parterapi og supervision.

Ved videoterapi kan jeg hurtigere tilbyde dig en samtaletid samt tilbyde tider uden for normal åbningstid.Til videoterapi bruger jeg en sikker og krypteret forbindelse, der er anbefalet af Dansk Psykolog Forening. Det er min erfaring, at kvaliteten og udbyttet af terapien er god.

Prakisk
Det er nemt at finde ud af det praktiske i forhold til videoterapi. Det foregår sådan at jeg sender dig et link på mail lige inden vores aftale. Du trykker på deltag i møde, hvorefter vi har kontakt. Du skal sidde foran en computer eller ipad med kamera på. En mobiltelefon kan også bruges, men det er bedre med et større billede på computeren eller ipaden. Den bedste kvalitet opnås, hvis du bruger Google Chrome som browser.

Forskning tyder på, at der ikke er forskel i kvaliteten af behandling, som foregår over video og ansigt til ansigt. Mange klienter bliver positivt overraskede over, hvor god en samtale de kan have med psykolog over video.
(Alt om Psykologi, december 2020)

Terapi over telefon

Jeg tilbyder også terapi via telefonsamtaler. Her ringer jeg dig op på det ønskede telefonnummer på det aftalte tidspunkt.